Сергей Черепанов, основатель «Академии марафона»

Наставничество в беге и в делах насущных

10 лет мы с командой строим «Академию марафона» — один из крупнейших коммерческих беговых клубов центральной России, через который прошли больше 700 человек. Помогу тебе пробежать свой лучший старт, выстроить любимое дело без выгорания и найти опору внутри.

  • 2:46 лучший марафон
  • 15 марафонов и ультра забегов
  • 300+ выпусков «Держи темп»
  • 2 курса Випассаны
Сергей Черепанов

Выбери формат под свою задачу

Четыре дорожки — четыре разных запроса. Бег, большой старт, свой клуб или дело, которому нужна энергия.

Разбор сезона

Бегаешь сам и чувствуешь, что упёрся в потолок или не понимаешь, куда двигаться.

Одна встреча, 90 минут, онлайн или офлайн

Что внутри
Разбор твоих тренировок и стартов, ошибки, цели на год, приоритеты.
Результат
Понятный план на сезон и 3–5 конкретных изменений, которые начнёшь завтра.

7 000 ₽за встречу + 2 недели связи в Telegram

Записаться на разбор

Поддержка на пути к цели

Готовишься к марафону, полумарафону или трейлу и хочешь пройти путь с поддержкой.

3–6 месяцев, встреча/созвон раз в 2 недели, связь в Telegram

Что внутри
План подготовки вместе с тренерами клуба, техника, восстановление, тактика и настрой на старт.
Результат
Выход на старт готовым и без травм, финиш с целевым результатом.

от 20 000 ₽в месяц

Обсудить подготовку

Наставничество

Предприниматель или основатель сообщества: дело растёт, а энергии и ясности всё меньше.

4 сессии по 90 минут, раз в 2 недели

Что внутри
Система в деле: клиенты, команда, деньги, сообщество. И личный режим: бег, сон, практики.
Результат
Приоритеты и план на 3 месяца, устойчивый личный режим, спокойнее принимаешь решения.

от 60 000 ₽за пакет из 4 сессий

Обсудить задачу

Разбор клуба

У тебя свой беговой клуб или школа — чаще в своём городе. Людей приходит мало, платят неохотно, уходят быстро.

Одна встреча, 90 минут, онлайн

Что внутри
Разбираем деньги и продукт, воронку входа, удержание и людей вокруг тебя. Честно про то, где клуб теряет.
Результат
Три приоритета на 90 дней: цена, вход, удержание — с конкретными шагами и сроками.

10 000 ₽за встречу + 2 недели связи в Telegram

Разобрать клуб

Не знаешь, что выбрать? Оставь заявку — на коротком бесплатном созвоне на 20 минут, решим вместе.

Помочь с выбором

Как мы будем работать

  1. Заявка

    Оставляешь контакты и пару слов о своём запросе.

  2. Знакомство, 20 минут, бесплатно

    Задаю вопросы, вместе выбираем формат. Если пойму, что помочь не смогу, — честно скажу и подскажу, к кому обратиться.

  3. Подготовка

    Присылаешь тренировки и старты, а для бизнес-формата — ключевые цифры и главную боль.

  4. Работа

    Встречи, разборы, задания между ними. Я на связи в Telegram.

  5. Итог

    Фиксируем, что изменилось, и план, с которым ты идёшь дальше сам.

Я не обещаю волшебства. Я с лёгкостью делюсь опытом, который собирал 10 лет — на дистанциях, в клубе и в тишине.

Почему со мной стоит поговорить

10 летво главе «Академии марафона»

700+любителей доверили клубу свою подготовку

2:46лучший марафон, 15+ марафонов по всему миру

300+эпизодов подкаста о спорте «Держи темп»

Наставничество
Выстроили систему, благодаря чему выросли из маленького кабинета в 10 кв. м до сети салонов красоты. Благодаря нашим диалогам и обсуждению духовного восприятия всего происходящего многое вычленил для себя, по-другому стал относиться к делам, спокойнее воспринимать изменения, возникающие в бизнесе и жизни в целом.
Иван Борисовоснователь сети салонов Cherry Nails
Беговая поддержка
Благодарен Сергею за то, что он делает, а главное — за то, как он это делает. Серёжа всегда на тренировках выступает в роли играющего тренера: замечает и подсказывает, что нужно исправить. Влияние, которое Серёжа и бег под его наставничеством оказали на моё мышление и мировоззрение, очень велико.
Алексей Володинаналитик, 10 км — 35:01
Беговая поддержка
Страшно рада за те проекты, сообщества и предпринимателей, которым ты будешь помогать воплощать смелые идеи и мечты. Как помог в прошлом октябре мне: публичные чтения текстов, первые в своём роде, были срежиссированы, организованы и вдохновлены исключительно тобой. Спасибо за творческий импульс и новый опыт.
Оксана Ахмедоваавтор книги «Бег навстречу себе»
Наставничество
Спасибо за нашу консультацию, теплую встречу в клубе и подкаст! Спасибо, что выслушал мои тревоги, тупиковые ситуации и всякие личные вопросы, которые тормозят развитие бегового клуба. Ты очень точечно подсветил моменты, с который стоит начать действовать, и теперь у меня есть маршрут движения вперёд на ближайшие месяцы.️
Анна Толкуноваоснователь клуба «ПапаРан»
Где я учился
  • 2011 — АлтГТУ им. И. И. Ползунова, инженер-программист
  • 2018 — семинар Дмитрия Желдакова «Биомеханика и функциональная анатомия силовых упражнений»
  • 2019 — школа тренеров Леонида Швецова
  • 2019 — семинар по МФР «BLACKROLL Trainer»
  • 2020 — курсы ребёфинга Эдуарда Сиденко
  • 2021 — курсы доктора Евгения Кадлубинского
  • 2021 — Випассана, 5 дней
  • 2021, 2022 — семинар «Техника бега» и курс «Планирование беговых нагрузок» Натальи Скворчевской
  • 2023 — начало практики аштанга-виньяса-йоги
  • 2025 — Випассана по Гоенке, 11 дней

Давай познакомимся

Оставь контакты — я напишу или позвоню в удобное время. Первый созвон на 20 минут бесплатный.

Удобнее сразу в Telegram? @letrack

Частые вопросы

Не находится ответ — пиши @letrack.

Я только начинаю бегать. Мне подойдёт?

Да. «Разбор сезона» поможет начать без травм и выгорания, а если нужна регулярная практика — есть тренировки «Академии марафона».

Чем это отличается от тренировок в клубе?

В клубе ты тренируешься в группе с тренерами. Наставничество — это личная работа со мной: твои цели, твой ритм, твои вопросы, в том числе не только про бег.

Можно встречаться офлайн?

Да, в Москве — в Клубе на Озерковской набережной. Остальное — онлайн, так что город не важен.

Ты составляешь план тренировок сам?

Планы подготовки собираем вместе с профессиональными тренерами клуба. Я веду тебя, слежу за динамикой и помогаю с головой — настроем, режимом, восстановлением.

У меня свой беговой клуб. Чем поможет «Разбор клуба»?

За 90 минут разбираем клуб как дело: сколько людей платят, за что именно, как приходят новые и почему уходят старые. На выходе — три приоритета на 90 дней. Я прошёл этот путь с «Академией марафона» и рассказываю, что сработало, а что нет.

Как оплатить?

Генерирую ссылку на оплату или заключаем договор с ИП.

Что если формат не подойдёт?

Если после первой встречи понятно, что формат или настрой не подходят, возвращаем оплату за оставшиеся встречи.