Sergey Cherepanov

Mentor: motivation, running and functional training, mental practices
Curiosity inspires development, and more questions “Why is it this way?” appears. The search for the answers leads along the way. Physical practices through running and working with a body, mental practices through contemplation of inner silence, meditation.

To accumulate the experience and share it with those who are interested – that is the magic of mentoring.
~
Besides own training and practices, studies the theory and the basics of running physiology:

Learning:
2018, the seminar of Dmitriy Zheldakov “Biomechanics and functional anatomy of power exercises”
2019, the coaching school of Leonid Shvetsov
2019, the seminar of MFR “BLACKROLL Trainer”
2020, Rebirthing courses of Eduard Sydenko
2021, The courses of Dr. Evgeny Kadlubinskiy
2021, The course of 5-day vipassana (meditation)
2022, The seminar “Running technique” and the course “Planning the running activities” by Natalia Skvorchevskaya

In 2016, I created a running club and have been running it ever since. I participate in the development of training methods together with professional coaches. More than 500 sports amateurs entrusted us with their running training.
Lecture at the Sports Marathon, September 2021
Lecture at the Sports Marathon, July 2021
~
    ~
    Иван Борисов
    Благодарен за поддержку и наставничество в развитии сети салонов красоты !
    За время нашего взаимодействия было многое переработано в сфере устройства бизнеса, а именно :
    • введены аналитические алгоритмы посредством CRM системы Yclients;
    • получил опыт анализа клиентопотока от конкретных рекламных компаний;
    • выстроили систему оборота денежных средств, благодарю чему выросли с маленького кабинета в 10 кв.м до сети салонов красоты;
    • наладили систему лояльности для клиентов passteam и для сотрудников нетмонет (сервис чаевых)
    Также, бизнес не может жить без душевного отношения к нему.
    Благодаря нашим диалогам и обсуждению духовного восприятия всего происходящего - много вычленил для себя, по другому стал относится к делам, спокойнее воспринимать изменения возникающие в бизнесе и жизни в целом.

    Выстроил для себя благодарное отношения к людям, сотрудникам, клиентам, партнерам - и как ни странно, все возвращалось. Благодарю благостному отношению к происходящему, без оценивания и ковыряния, а наоборот через принятие и понимание - стало гораздо легче вести проекты, расти в них и развиваться.

    Cherry Nails - это не франшиза, не бизнес поставленный на поток, в первую очередь, это дело с упором на качество, профессионализм; эмпатия к людям, касающихся этого дела.

    Более полутора тысяч постоянных клиентов, более миллиона рублей средний оборот в месяц, лучшая сеть салонов красоты по версии 2гис Барнаул, отличные отзывы и репутация!

    Сергей, благодарю тебя за то, что ты передал свой опыт и во многом поддержал и обучил, понял и подсказал - не забуду твою поддержку, всегда готов ответить взаимностью.
    Алексей Володин
    Благодарен Сергею за то, что он делает, а главное то, как он это делает. С Сергеем познакомился в 2020 году лично, до этого год был знаком с ним заочно. И еще тогда, 3 года назад он стал для меня наставником, стал для меня «иконой бега». Его идеи, его посыл в мир мне очень откликались.

    Придя в Академию Марафона, я в первую же неделю понял, что попал туда, куда было нужно. Серёжа с самого начала мне оказывал поддержку и выступил в роли наставника. Сложилось такое ощущение, что мы с ним друзья, знакомые уже много лет, но при этом нотка серьезности всегда остаётся. Серёжа всегда на тренировках выступает в роли играющего тренера. Замечает и всегда подсказывает, что нужно исправить. Влияние, которое Серёжа и бег под его наставничеством оказали на мое мышление, на мое мировоззрение, очень велико, и я благодарю за это.
    Стас Ильин
    Я очень рад, что узнал Сергея: первоначально через бег, но в дальнейшем и через искусство, и через юмор, и в целом через качественное человеческое общение. Я восхищён тем, как «собрана» Академия Марафона, да, как говорит Серёжа, «это всё само», «это потому что вы такие».. Но честно говоря, я не верю, что без грамотного менеджмента и по-настоящему сильного вдохновения такие проекты случаются. Нет, не случаются, равно как только через Ikea и благодаря их менеджменту локальные производства смогли «качать объёмы».

    Помимо предпринимательской черты, я особо хочу выделить человеческие качества Серёжи: это добрый, светлый, искренний человек с отличным чувством юмора, открытый к новому, не останавливающийся в познании. «Поселившись» в душе каждого из академиков, я уверен, ведёт внутренний диалог с большинством из них, и они отвечают ему взаимностью.
    Сергей Матюха
    Знаком с Серёжей с 2019 года, в клубе я появился в 2020.
    Более спокойного, внимательного и рассудительного человека, я пока не встречал. Очень рад, что Серёжа есть в моей жизни, потому что очень многому научился у него. Сам того не замечая, но во многих ситуациях я стал более осознанно себя вести, руководствоваться не сердцем и эмоциями, а головой.
    Серёжа - отличный тренер, наставник и друг.
    I’ll share with you accumulated knowledge and practical experience in the format of personal mentoring.
    ~
    Get to know me personally
    Leave your contacts and will call you at a convenient time
    By clicking on the button, you consent to the processing of personal data and agree to the privacy policy
    helloletrack@gmail.com
    Moscow, Altay